Čo je kraniosakrálna terapia
Kraniosakrálnaterapia - terapia dotykom je jemná, neinvazívna metóda, ktorá rešpektuje vnútornú múdrosť tela a naštartuje vlastné liečivé mechanizmy tela.
Zdravie je v samotnom základe neustále prítomné a pokiaľ má možnosť, prejaví sa jeho životná sila. Každá bunka, orgán, sval a kosť sa neustále pohybuje v určitom rytme. Tieto pohyby a rytmy je možné citlivými rukami vnímať kdekoľvek na celom tele. Pokiaľ sú plynulé, silné a pravidelné, je v tele udržiavané zdravie a harmónia.
Chronické choroby, úrazy, dlhodobé stresy, emocionálne traumy a celková vyčerpanosť spôsobujú v organizme vznik napätia na rôznych úrovniach. Tieto stavy človek vníma ako bolesť, stuhnutie, silnú únavu, alebo určitú dysfunkciu. Kraniosakrálna terapia behom ošetrenia rozpúšťa vzorce napätia a obnovuje plynutie tekutín a energií v ľudskom tele.
Kedy pomáha kraniosakrálna terapia
- pri migrénach a bolestiach hlavy
- po operáciách, úrazoch, nehodách
- pri spracovaní fyzickej, emočnej, psychickej traumy a postraumatických symptómoch
- pri bolestiach chrbta, degeneratívnych zmenách chrbtice a kĺbov pri neurologických ochoreniach
- pri problémoch vzťahujúcich sa k
- traumatickému pôrodu (u matky aj dieťaťa, pôrodná trauma u novorodenca a pod.)
- pre deti s poruchami učenia (dys poruchy), s ADD/ADHD a pod.
- pri spomalenom psychomotorickom vývoji a rastových problémoch u detí (torticollis, skolióza, hyperlordóza a pod.)
- pri problémoch s čeľusťami, dutinami, dysfunkciami v oblasti uší, očí, nosa
Čo by ste mali vedieť o kraniosakrálnej terapii
Ak sa rozhodnete pre prvé ošetrenie, mali by ste si starostlivo zvážiť výber svojho terapeuta. Mal by mať znalosti z embryológie, anatómie, fyziológie, neurológie, či ortopédie, mal by vedieť klinicky zhodnotiť každý prípad individuálne aj celostne. Mal by byť čo najviac prítomný s pacientom a vedieť vytvoriť pole pre terapeutický vzťah a pocit bezpečia.
Terapia štandardne prebieha v ordinácii, klient/pacient leží oblečený na lôžku a akýkoľvek fyzický dotyk by mal byť pri ošetrení vopred dohodnutý a maximálne príjemný. Rovnako dôležitá je aj dĺžka terapie. Nie je vhodné dlhé, ani príliš krátke sedenie. Optimálne sa javí pre dospelých 50 min. a u detí v závislosti od veku 20-30 min.
Terapia je vhodná pre všetky vekové kategórie, vrátane tehotných žien, novorodencov, ťažko chorých (napr. onkologickí pacienti), ako aj pre zdravých ľudí.
